Witamina D3 (cholekalcyferol) jest odpowiedzialna przede wszystkim za mineralizację kości i prawidłowy rozwój układu kostnego. Reguluje także gospodarkę wapniowo-fosforanową poprzez wyrównanie nieprawidłowego stosunku wapnia do fosforu w organizmie. Poprawia również funkcjonowanie układu krążenia, mięśnia sercowego oraz zapewnia utrzymanie szczupłej sylwetki. Ma korzystny wpływ na organizm przy bólach kostnych, chorobach immunologicznych czy zaburzeniach nastroju. Może również obniżyć rozwój cukrzycy typu II. Niedobór witaminy D3 stwierdza się u 5-25% osób sprawnych i samodzielnych oraz aż u 60-80% osób po 65 roku życia. Wśród osób długowiecznych ten wynik jest jeszcze większy. Wpływ na to ma znacznie ograniczona ekspozycja na słońcu i zmniejszona z wiekiem produkcja skórna cholekalcyferolu. Największy niedobór witaminy D3 występuje w okresie jesienno-zimowym.

Badania kliniczne pokazują, że:

  1. W populacji ogólnej zwykle obserwuje się obniżone stężenie witamin D3.
  2. Spadek witaminy D3 w surowicy jest niezależnym czynnikiem rozwoju bólów mięśniowych przy statynach.
  3. Suplementacja witaminą D3 powoduje zmniejszenie dolegliwości bólowych mięśni występujących po statynach oraz umożliwia powrót do wcześniej zaniechanej terapii.



 Źródło treści

Palamaner Subash Shantha GAssociation of vitamin D and incident statin induced myalgia--a retrospective cohort study. 
PLoS One. 2014 Feb 19;9(2):e88877.
Krista i wsp. Impact of vitamin D status on statin-induced myopathy J. Clinical Transl. Endocrnol, 2016 Dec; 6: 56–59. 
(Pereda CA, Nishishinya MB.).Is there really a relationship between serum vitamin D (25OHD) levels and the musculoskeletal pain associated with statin intake? A systematic review. 
Reumatol Clin. 2016 Nov - Dec;12(6):331-335.